Πώς να μεγαλώσετε ανεξάρτητα παιδιά

Αφήστε τα παιδιά να διαλέγουν μόνα τους τα ρούχα τους. Όταν είναι μικρά δώστε τους δύο επιλογές αλλά αφήστε τα να πάρουν εκείνα την τελική απόφαση.

Αφήστε τα να ντυθούν μόνα τους ακόμα κι αν αργούν.

Μάθετε στα παιδιά να ετοιμάζουν το πρωινό τους, ένα ελαφρύ γεύμα ή ακόμα κι ένα κανονικό γεύμα πάντα ανάλογα με την ηλικία τους.

Ενθαρρύνετε τα παιδιά να επιλέξουν τα ίδια τα παιχνίδια τους, τον χρόνο που θα παίξουν με το καθένα όπως επίσης και το πότε θα σταματήσουν το παιχνίδι τους.

Εμπιστευτείτε τα παιδιά να διαλέξουν μόνα τους τους φίλους τους και αργότερα τις παρέες τους ακόμα κι αν δεν σας αρέσουν.

Συνηθίστε το παιδί να έχει ένα μικρό χαρτζιλίκι που θα το ξοδέψει όπως θέλει για να μάθει στην διαχείριση του χρήματος.

Ενθαρρύνετε να αναλάβει μόνο του την μελέτη των μαθημάτων του από τις πρώτες κιόλας τάξεις του δημοτικού.

Αφήστε το να παίρνει πρωτοβουλίες όπου αυτό είναι εφικτό.

Πώς να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας!

Παραδεχτείτε το παιδί σας όπως είναι, αγνοώντας τις αποτυχίες του και τονίζοντας τις επιτυχίες του.

Συμπεριφερθείτε με αγάπη και στοργή στο παιδί σας ενισχύοντας το αίσθημά του ότι αξίζει την εκτίμηση και την αγάπη των άλλων.

Ενθαρρύνετε το παιδί σε κάθε βήμα του. Χρησιμοποιήστε φράσεις που θα τονίσουν την εκτίμηση και την εμπιστοσύνη στο πρόσωπό του.

Θέστε στο παιδί σας στόχους, τους οποίους μπορεί να επιτύχει, και που ταιριάζουν στην ηλικία και στις ικανότητες του.

Να του εκφράζετε συχνά πόσο περήφανοι και τυχεροί νιώθετε που είσαστε γονείς του.

Να μιλάτε θετικά για το παιδί σας μπροστά σε σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή του, όπως είναι ο παππούς και η γιαγιά, οι φίλοι και οι δάσκαλοί του.

Να τονίζετε συχνά τα θετικά σημεία του παιδιού σας καθώς και το τι καταφέρνουν να κάνουν καλά.

Φροντίστε και τη δική σας αυτοεκτίμηση. Πρέπει να δείτε τον εαυτό σας θετικά. Οι γονείς που δεν έχουν αυτοεκτίμηση, δυσκολεύονται να μεγαλώσουν παιδιά με υψηλή αυτοεκτίμηση.

Πώς να βοηθήσετε το υπερκινητικό παιδί

Φτιάξτε το ημερήσιο πρόγραμμα του παιδιού με τέτοιο τρόπο ώστε να αποτελεί ρουτίνα για το φαγητό, την μελέτη, το παιχνίδι και τον ύπνο.

* Απλοποιήστε το πρόγραμμά του έτσι ώστε μετά το σχολείο να μην έχει πολλές δραστηριότητες.

* Χρησιμοποιήστε ρολόγια και κλεψύδρες για να καταλαβαίνει τον χρόνο που χρειάζεται για να ολοκληρώσει μια δουλειά.

* Δημιουργήστε ένα ήσυχο και καλά οργανωμένο σπίτι όπου το παιδί θα ξέρει που είναι το κάθε τι.

* Αποφύγετε να ασχοληθεί πολλή ώρα με ηλεκτρονικά παιχνίδια ή να βλέπει τηλεόραση γιατί ενισχύει την υπερκινητικότητα.

* Προτιμήστε να ασχοληθεί εξωσχολικά με κάποια αθλητική δραστηριότητα ή με ελεύθερο παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο.

* Συνηθίστε να πηγαίνετε συχνά εκδρομές στη φύση γιατί αυτό το ηρεμεί και εκτονώνεται.

* Οριοθετήστε την συμπεριφορά του παιδιού βάζοντας ξεκάθαρους και σταθερούς κανόνες.

* Ενθαρρύνετε το παιδί και μιλήστε του θετικά για το ίδιο και την συμπεριφορά του.

* Φροντίστε να κοιμάται καλά για να χαλαρώνει και να τρέφεται υγιεινά.

Πώς να εκπαιδεύσετε το παιδί να οργανώσει τη μελέτη του

Φτιάξτε μαζί με το παιδί το χώρο μελέτης του ώστε να το διευκολύνει και να είναι ευχάριστος και ήσυχος.
Βοηθήστε το να συγκεντρώσει βιβλία, τετράδια, μολύβια, μαρκαδόρους και ό,τι άλλο χρειάζεται για τις εργασίες του.
Προτρέψτε το να κρατάει ένα τετράδιο εργασιών όπου θα σημειώνει ό,τι εργασίες έχει να κάνει.
Ενθαρρύνετε το παιδί να φτιάξει ένα πρόγραμμα μελέτης και να ορίσει την ώρα.
Φροντίστε να βάλετε μετά τη μελέτη μια ωραία δραστηριότητα για το παιδί που να έχει κίνηση, δράση και αλλαγή περιβάλλοντος.
Κάντε του σαφές ότι όταν χρειάζεται βοήθεια μπορεί να τη ζητάει.
Επιτρέψτε του όταν αγχώνεται ή δυσκολεύεται να μπορεί να σηκώνεται ή να πηγαίνει μια μικρή βόλτα.

Πώς να καλλιεργήσετε την ενασχόληση του παιδιού σας με το βιβλίο

ü  Διαλέξτε ένα ελκυστικό βιβλίο για το παιδί , και μάλιστα αφήστε να έχει άποψη και το ίδιο για την επιλογή αυτή.

ü  Επισκεφτείτε βιβλιοπωλεία ή υπαίθριες εκθέσεις βιβλίων μαζί και αν είναι δυνατόν παρακολουθείστε μία παρουσίαση βιβλίου που συνοδεύεται από κάποιο θεατρικό εργαστήριο.

ü  Αναγνώστε με ευχαρίστηση κι ενθουσιασμό την ιστορία, χρωματίζοντας ανάλογα των περιστάσεων τη φωνή σας.

ü  Χρησιμοποιήστε και τα χέρια σας καθώς αφηγήστε το παραμύθι και μιμηθείτε τις φωνές και τις κινήσεις των ζώων, όσο μπορείτε καλύτερα.

ü  Προτείνετε στο παιδί να ολοκληρώσει την ιστορία, δίνοντας ένα δικό του τέλος ή να ζωγραφίσει ότι του έχει κάνει εντύπωση. Εναλλακτικά, μπορείτε να του προτείνετε να «παίξετε» μαζί, σκηνοθετώντας το παραμύθι.

ü  Βρείτε μια ώρα που τόσο εσείς όσο και το παιδί είστε ήρεμοι και χαλαροί και επιθυμείτε να διαβάσετε μια ιστορία.

ü  Γίνετε πρότυπο καλού αναγνώστη εσείς οι ίδιοι, επιλέγοντας να διαβάζετε ένα βιβλίο στον ελεύθερο χρόνο σας.