Η σκέψη της ημέρας από το βιβλίο «Το ημερολόγιο του γονέα»

Αντισταθείτε να μυήσετε τα παιδιά στην χαρά του καταναλωτισμού.

 

 

 Προσπαθήστε να καταλάβετε συζητώντας μαζί του τις αιτίες του άγχους.

 

*      Εντοπίστε τις δυσκολίες  στις πραγματικές τους διαστάσεις.

 

*      Ενισχύστε την αυτοεκτίμηση του κάθε παιδιού για τον εαυτό του με συγκεκριμένες τεχνικές.

 

*      Εστιαστείτε στην προσπάθεια που καταβάλλει το παιδί και όχι στο αποτέλεσμα αυτής της προσπάθειας.

 

*      Σταδιακά εξοικειώστε το παιδί με την ματαίωση και την αποτυχία.

 

*      Φροντίστε να δημιουργήσετε ευκαιρίες χαλάρωσης εντός ή εκτός σπιτιού.

 

*      Μοιράστε το 24ωρο έτσι ώστε να καλύπτεται το σύνολο των αναγκών του παιδιού, σωματικών, συναισθηματικών και ψυχικών.

 

*      Λειτουργήστε οι ίδιοι οι γονείς ως παράδειγμα δείχνοντας τον τρόπο αντιμετώπισης του άγχους.

 

*      Ως ενήλικες φροντίστε τον περιορισμό των στρεσογόνων παραγόντων ή την απομάκρυνση του παιδιού από αυτούς.

 

*     
Τονίστε στο παιδί ότι τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την υγεία μας ψυχική και σωματική!.

Who's Online

Έχουμε 47 επισκέπτες συνδεδεμένους